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食欲の秋

今日は暖かい１日でした。

最近の食欲がすごく食べる量が増えそれとともに

体重も増え困っています。。。

筋トレ大好きな娘に尻を叩かれ筋トレ始めました。

筋肉痛ですが沢山食べた分を消費したいと思います。