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紫外線の季節
2016.06.01
今年は梅雨が遅くて気温が去年よりも高いです
年中紫外線と闘う事に命をかけている私としては
つらい季節になってきました
６月～７月が紫外線のピークなので
今月も気が抜けません!!!
シミ対策の為に積極的に柑橘系など摂る様にしていたのですが
最近柑橘類には光毒性がある【ソラレン】という成分があって
紫外線を吸収する効果がある事を知りました
肌に塗ったらダメという事は知っていたのですが
食べるのNGだという事はびっくりです
気にしだしたらキリがないのですが何十年後かに後悔しないために
今年もガンバりますよ～～～(｀・ω・´）